Alles ist vergänglich!
Wenn wir uns nicht bewusst machen, dass alles einen Anfang und ein Ende hat, halten wir daran fest und dies endet unausweichlich im Leid & Schmerz.
Es gibt vier grundlegende Anhaftungen an denen in den meisten Fällen festgehalten wird.
Sinnesfreude | Ansichten und Meinungen | Rituale und Regeln | Das Ego
Dies alles sind Dinge die im stetigen Fluss sind und sich zu jederzeit verändern. Halten wir stur daran fest und versuchen diese Veränderung aufzuhalten endet dies in Leid und Schmerz. Das Leben ist wie ein Fluss, entweder du gleitest mit der Strömung oberhalb der Oberfläche oder du kämpfst dagegen an und gehst unweigerlich unter. Mit jeder Erfahrung, mit jedem Moment sollten wir diese Dinge neu justieren und anpassen und nicht daran festhalten was einmal war.
Bezogen auf emotionaler Ebene soll dies nicht heißen kalt oder gleichgültig zu werden, sondern viel mehr im hier und jetzt den Moment in vollen Zügen zu genießen und zu lieben was jetzt da ist.
Es gibt nur das jetzt, die Vergangenheit ist nicht veränderbar und die Zukunft nicht festgeschrieben. Existieren tut nur die Gegenwart!
Darum lebe den Moment…